Женское здоровье » Облако тегов » нерегулярное питание

Стереотипы, которые мешают нам похудеть

Автор: admin
Стереотипы, которые мешают нам похудеть

В период сезона отпусков вопрос снижения веса как никогда актуален. Woman.ru решил узнать, какие заблуждения мешают нам избавиться от ненавистных килограммов.
Точных данных Минздрава РФ о количестве россиян с избыточным весом нет, однако, по разным экспертным оценкам, у нас в стране таких людей более 50%. Согласно опросу, проведенному компанией «ЛЕОВИТ нутрио», 21% респондентов постоянно «сидит» на диете, 28% - только когда чувствуют, что набирают вес, а 9% - раз в полгода для профилактики. При этом возникает вопрос: насколько эффективны их диеты?


Добро пожаловать на наш портал! Мы стараемся почаще обновлять сайт, поэтому заходите к нам еще!