Женское здоровье » Облако тегов » давать мужчине выспаться

Почему необходимо давать мужчине выспаться

Автор: admin
Почему необходимо давать мужчине выспаться

Новое исследование ученых из Чикагского университета (University of Chicago) показало, что у молодых мужчин, которые спят менее пяти часов в сутки, значительно снижается уровень полового гормона — тестостерона. Его дефицит приводит к уменьшению мышечной массы, силы и энергии, негативно влияет на плотность костной ткани.