DataLife Engine - Softnews Media Group

Радикальная пластическая операция стоимостью в сотни тысяч рублей вовсе не единственный способ начать выглядеть моложе и стройнее. Пластический хирург из США доктор Александер рекомендует эти несколько способов омоложения без скальпеля.

Здоровое питание и диета. Мы все про это знаем, но важность здоровой диеты и размера порций невозможно переоценить. Ведите дневник, куда записывайте все, что съедаете за день. Это отличный способ понять ваш режим питания и подумать о том, как сделать его более здоровым и менее калорийным

Целлюлит и упражнения - близнецы-братья, ни одна методика против целлюлита не будет иметь эффект, если не поддерживать ее физическими упражнениями. Какие же упражнения помогут избавиться от целлюлита?
К сожалению, на форумах я часто встречаю подобные вопросы от женщин - почему мы говорим о целлюлите и упражнениях, если это, с их точки зрения, трудно и малоэффективно, тогда как салоны всем желающим избавиться от целлюлита предлагается огромное количество более удобных методик, не требующих упражнений, нагрузок и спортзалов.

Водолечение - один из самых древних способов борьбы с недугами. Гиппократ утверждал, что бани и ванны часто помогают в тех случаях, когда все другое уже помогать перестало.
Водолечением можно заниматься дома, но начать надо с консультации врача, ведь это не просто гигиеническая процедура, а сильнодействующий метод лечения, имеющий свои противопоказания (тяжелые сердечнососудистые заболевания, почечная и печеночная недостаточность, острые воспалительные процессы, тромбофлебит и другие болезни).

Семена льна являются замечательным средством для внутреннего очищения организма и для сохранения молодости лица. Поговорим о применении и чудесных свойствах, которыми обладает льняное семя.

Применяют семена льна для похудения и как эффективное средство от запоров. Добавление семян льна в пищу с целью похудения незаменимо даже в отдельности от специализированной диетотерапии.

Под лучами солнца вы таете, будто мороженое? Сил нет, желания что-то делать тоже нет. Хочется только одного — чтобы наступила прохлада? Мы расскажем, как «обмануть» погоду.
Татьяна Клименко, эксперт Лиги здоровья нации, профессор, доктор медицинских наук отмечает, что в жару усиливается вероятность развития астении, которая характеризуется слабостью, физической и психической усталостью, снижением энергетического потенциала.

Для полноценной работы нашему организму необходимо получать не менее двух литров воды в день. Однако далеко не вся вода одинаково полезна!

C каждым годом становится все меньше воды, пригодной для питья. И не только из-за катастрофического загрязнения водных ресурсов. Инженеры-экологи давно разработали эффективные методы подготовки водопроводной воды.

Воспаление десен – проблема, с которой время от времени сталкиваются около 80% людей. Покраснения, отеки, болезненные ощущения и кровоточивость – явные симптомы заболевания. При этом различают разные степени воспаления десен.

«А я на море!» — сегодня мы так отвечаем на телефонные звонки, растворяясь в ласковом рокоте волн… Если к этому занятию добавить тренировку для сосудов — после отпуска вы вернетесь с закаленными на отлично сосудами. И тренировку эту сможете продолжать в родных пенатах, в отдельно взятой ванной. Зачем она нужна сосудам и как устроить им тренажер, читайте дальше…