∆енское здоровье » ѕоследние публикации на сайте

”пражнени€ против целлюлита

јвтор: admin
”пражнени€ против целлюлита

÷еллюлит и упражнени€ - близнецы-брать€, ни одна методика против целлюлита не будет иметь эффект, если не поддерживать ее физическими упражнени€ми.  акие же упражнени€ помогут избавитьс€ от целлюлита?
  сожалению, на форумах € часто встречаю подобные вопросы от женщин - почему мы говорим о целлюлите и упражнени€х, если это, с их точки зрени€, трудно и малоэффективно, тогда как салоны всем желающим избавитьс€ от целлюлита предлагаетс€ огромное количество более удобных методик, не требующих упражнений, нагрузок и спортзалов.


7 секретов омоложени€ без скальпел€

јвтор: admin
7 секретов омоложени€ без скальпел€

–адикальна€ пластическа€ операци€ стоимостью в сотни тыс€ч рублей вовсе не единственный способ начать выгл€деть моложе и стройнее. ѕластический хирург из —Ўј доктор јлександер рекомендует эти несколько способов омоложени€ без скальпел€.

«доровое питание и диета. ћы все про это знаем, но важность здоровой диеты и размера порций невозможно переоценить. ¬едите дневник, куда записывайте все, что съедаете за день. Ёто отличный способ пон€ть ваш режим питани€ и подумать о том, как сделать его более здоровым и менее калорийным


ћама и бойфренд спасли ѕэрис ’илтон от истощени€

јвтор: admin
ћама и бойфренд спасли ѕэрис ’илтон от истощени€

ќдна из самых известных тусовщиц мира признаетс€: Ђ огда мне было слегка за 20, € только и делала, что развлекалась. Ќи одна лучша€ вечеринка на планете не обходилась без мен€ї. » это стоило ѕэрис ’илтон проблем с весом. ѕеред ней часто сто€л выбор Ч поесть или развлечьс€? » звезда всегда выбирала второе.


ѕрактика медитации

јвтор: admin
ѕрактика медитации

»стоки древнего метода расслаблени€ йогов ведут из »ндии.

—егодн€ практика медитации стала попул€рной во всем мире, но в ≈вропейских странах и в –оссии в основном распространены способы саморегул€ции в облегченной форме, так сказать, дл€ ленивых. Ќо это не значит, что они менее эффективны, просто в услови€х городской жизни порой так не хватает времени, чтобы выделить его дл€ себ€.


Ћечение водой

јвтор: admin
Ћечение водой

"∆ива€" и "мертва€" вода. ћожно ли ее использовать? Ћюбое оздоровительное средство можно и нужно использовать дл€ своего лечени€ и оздоровлени€.  асаетс€ это и так называемой "живой" и "мертвой" воды. "∆ива€" и "мертва€" вода получаетс€ методом электролиза. "∆ива€" вода имеет выраженные щелочные, заживл€ющие свойства, а "мертва€" Ч кислые, дезинфицирующие. ѕропускание электрического тока через
воду, измен€ет и ее внутреннюю структуру, стирает вредную экологическую информацию. ¬ результате обработки электрическим током вода приобретает целебные свойства. ¬ зависимости от болезни, стадии ее развити€ примен€ют щелочную Ч "живую" Ч или кислую Ч "мертвую" Ч воду.


ѕитание при целлюлите

јвтор: admin
ѕитание при целлюлите

–ешить проблему целлюлита можно, нормализовав свое питание и тем самым наладив правильный обмен веществ.  ак же правильно питатьс€, чтобы избавитьс€ от целлюлита?
—екрет счасть€ и здоровь€, как известно, кроетс€ в гармонии. ј гармони€ в питании Ц это целое искусство. » питание при целлюлите здесь не исключение. „то интересно - на самом деле хитрого в том, чтобы питатьс€ правильно, ничего нет.


«ан€тие фитнесом и правильное питание.

јвтор: admin
«ан€тие фитнесом и правильное питание.

Ѕодрость, красота, прекрасные физические данные иногда кажутс€ недостижимыми, но это поверьте неправда. —тоит приложить немного усилий и ¬аши мечты исполн€тьс€. ѕравильное сочетание питани€ и зан€тий спортом приведут ¬ас к достижению цели.
¬ы долго думали и наконец Ц то прин€ли решение зан€тьс€ спортом, вести здоровый образ жизни. ƒостигнуть желаемых результатов, можно только при условии, что занима€сь спортом, и не забывать о правильном питании.


“естостерон у женщин

јвтор: admin
“естостерон у женщин

»ногда у женщин по€вл€ютс€ усики Ц это говорит о том, что в крови много мужского полового гормона тестостерона. »менно он вызывает у женщин по€вление мужских черт: рост волос в неположенных местах, грубый голос и даже изменение контуров тела путем перераспределени€ подкожно-жировой клетчатки.


 
 
–†—Г—Б—Б–Ї–∞—П –Љ—Л—Б–ї—М –Є —А–µ—З—М (–Ї–Њ–Љ–њ–ї–µ–Ї—В –Є–Ј 2 –Ї–љ–Є–≥), –Ь. –Ш. –Ь–Є—Е–µ–ї—М—Б–Њ–љ » –С–Є–±–ї–Є–Њ—В–µ–Ї–∞ –Ї–љ–Є–≥ moucomrnn –Я–µ–і–∞–≥–Њ–≥ –Є –Њ–±—Й–µ—Б—В–≤–µ–љ–љ—Л–є –і–µ—П—В–µ–ї—М –Ь–Є—Е–µ–ї—М—Б–Њ–љ –Ь–Њ—А–Є—Ж –Ш–ї—М–Є—З (1825 - ?), –Ј–∞–Ї–Њ–љ—З–Є–≤ –У–ї–∞–≤–љ—Л–є –њ–µ–і–∞–≥–Њ–≥–Є—З–µ—Б–Ї–Є–є –Є–љ—Б—В–Є—В—Г—В, —А–∞–±–Њ—В–∞–ї –Є–љ—Б–њ–µ–Ї—В–Њ—А–Њ–Љ —Г—З–Є–ї–Є—Й –°–∞–љ–Ї—В - –Я–µ—В–µ—А–±—Г—А–≥—Б–Ї–Њ–≥–Њ —Г—З–µ–±–љ–Њ–≥–Њ –Њ–Ї—А—Г–≥–∞. –Т 80 - —Е –≥–≥. –±—Л–ї –і–µ—П